Closed paano magpataba? pa advice naman or tips like easyway.

[iamBARTX]

Qaw ed mabibili lang yan sa maranao parang insik yung sulat niya kulay itim siya

anong lasa nyan paps?

 

[XiLGbrL]

Paki explain lifestyle mo TS. Thanks

 

[darkz021]

mutant mass ako noon pero kailangan samahan ng exercise

 

[akochan]

Ito ang sure inom ka ng redhorse .. Ako kakainom ko ng redhorse unti unti ako tumataba hindi ko namamalayan .. Pero namemaintain ko naman katabaan ko kasi nag woworkout ako sa gym .. Wag ka matakot uminom ng redhorse

 

[Yudachi Poii]

Kain tulog lang yan ts haha

 

[Jowable]

mga paps ano sikrito niyong pampataba. and nakakapayat po ba ang pagiisip ng malalim.

pa advice naman mga paps goal ko kasi ngayong vacation is tumaba kahit konti yung chubby chubby lang kung baga

gatas... hanap ka ng fresh milk... complete food yun

 

[redfoxz22]

Iwas bisyo lang bro kung umiinom ka tigil mo na yan kung nag yoyosi ka tigil mo narin wag kang magpuyat ok lang paminsan minsan di naman naiiwasan e, exercise lang araw araw kahit walking lang and konting weights or push ups inom ka vitamins kumain ng healthy foods try mo rin uminom ng amino acid at whey protein gaya ng megamass habang nag eexercise ka sakto yan para sa summer!

 

[ThePirateBay]

Paki explain lifestyle mo TS. Thanks

cellphone lang tapos computer kain ng konti pagmadame kasi nasusuka ako

 

[gero barliac]

Kung ang mataba mahirap magpa-payat, tayo namang payat mahirap magpataba.. hahaha

 

[melioddas]

hanap ka sa buy n sell ng super vitamins effective yon tatlo tropa ko na gumamet non ayon mag kakasing taba na kame AHHAHAHAHA

 

[tonton05]

Thanks boss.

 

[Soul Hunter]

2 month nag gain ako ng 10 kilos. Kumain ako ng Tama sa oras, 6am 12pm at 6pm kapag ganyan kain mo mabilis ka tataba nagminimum ako ng 2 cups ng rice, di din nagpuyat, kapag kasi nalilipasan ng gutom ang fats ng katawan ang ginagawang energy ng katawan kumbaga mas pumapayat ka pag nalipasan, Pero kung tama sa oras ang pagkain tataba ka katalaga.

 

[Freakster002]

Inom ka boss ng protein shake na ginagamit ng mga nag gygym... Pero dapat controlled lang ha or if may physician ka better na magpaconsult ka muna..

Goodluck and godbless ts

 

[cucumber20]

eat sleep repeat....84 kg ako

 

[lapidcarlito]

General Internal Cleansing with oral labatiba..

 

[LordCED]

Perosonal experience q mag home work out ka madami sa you tube nood ka lang tapos pagnakita mo improvement tigil mo taba ka nun parang mag kakalaman ka lang. . . Pero kung gusto mo instant try mo mag lin chi (hindi ko alam kung tama spell hehhe) vitamins pangpaganakumain yan ginamit ngkatrabaho at kapatid ko tataba ka pero pilit ung ampang talaga, kaso my side effect ata un info lang to hah para alam mo kung disidino kana sa baklaran meron nun wala lang sa mercury kc nga my side effect parang my steroids xa ung lang take in your own risk. . .

 

[zxXzzByezzXxz]

lamon lang ng lamon tataba ka rin tiwala pang

 

[w41k3r2195]

tamang tulog ata haha

 

[Nhoyz05]

Kain Lang NG Kain boss

 

[ThePirateBay]

2 month nag gain ako ng 10 kilos. Kumain ako ng Tama sa oras, 6am 12pm at 6pm kapag ganyan kain mo mabilis ka tataba nagminimum ako ng 2 cups ng rice, di din nagpuyat, kapag kasi nalilipasan ng gutom ang fats ng katawan ang ginagawang energy ng katawan kumbaga mas pumapayat ka pag nalipasan, Pero kung tama sa oras ang pagkain tataba ka katalaga.

ayon lang wala sa tama pagkain ko huhu