What's new

Closed Pataba !!!!!!

Status
Not open for further replies.

kerokeropi

Addict
Joined
Nov 9, 2018
Posts
124
Reaction
14
Points
106
Age
27
bale ganto kase yan brad. 15 years na kong payatot. Simula nung naoperahan ako (tinanggal appendix ko) hindi na ako tumaba as in hindi na talaga kung ano yung katawan ko paglabas ko ng ospital yun na yun hanggang ngayon. Yung muka ko pang 22 years old na pero yung katawan ko pang totoy pa din. As of now nagtratrabaho na ko pang gabi pa ko. Crowd sourcing to brad ha baka akala mo nag kwekwento lang ako hahahahahha. Anong mapapayo mo saken para lumobo naman kahit konte? Consistent weight ko mula nung naoperahan ako hanggang ngayon. 45 kilos lang naman hahahahahaha pahelp naman na try ko na mag enervon 3 months walang nangyare e dumilaw lang ihi ko.
 
why not asking a nutritionist, or even ung mga gym instructor, kung gustong mong magkalaman lagyan mo na rin ng konting tigas hehehe
 
isa pang tip .yung pagkatapos mo maglabas ng puti mo kain ka madami:)
 
Last edited by a moderator:
Try mo dagdagan yung normal na amount ng pagkain mo paps tapos sapat na tulog wag ka mag pupuyat tsaka bawas na din sa ano alam mona hahaha.
 
Status
Not open for further replies.

Similar threads

Back
Top