About psychology

[jakejunel]

Hello, ano po ba yung tinatawag na inferiority complex, madalas po kasi tinatawag sa akin ng ate ko yun. Meron daw akong ganon, madalas kasi niya ako napapansin na nangangatal pag nagsasalita. Paano po ba ma-overcome yun? Salamat po

 

[GrimmJow]

Generally, “inferiority complex” is an umbrella term describing chronic feelings of inadequacy and insecurity. People with an inferiority complex may experience chronic self-doubt, have low self-esteem, and feel the need to wí†hdráw from social situations.

 

[Kaplok Kaplok]

Gaya ng sabi sa nauna, feeling of inadequacy siya. Na-oobserve sya sa mga contents ng mga ideas, mannerisms, arguments, reactions and decisions mo, at marami pang ibang mga aspeto ng buhay.

Most common ung withrawn sa social situations. Pero, sometimes it can also manifest into "superiority complex" to mask the feeling of inadequacy, at itago siya sa ibang tao.

(Eto opinion ko nlng ha)
Deeply rooted itong complexes na ito sa sobrang self-critical ng mga tao. Dahil din sa sobrang pagpapahalaga sa self-image nila sa iba. Pero hindi din nila ma identify kung saan sila tunay na nagkukulang. Dahil siguro sa mixed messaging, contradicting ng mga critisicms sakanila. Minsan nga ay sa isip nila ay pinagkakaisahan lng sila ng lahat ng tao, to be unfairly judged.

So ang nakikita kong solution is mag-focus ka sa progress mo in terms of growth. Instead of comparing yourself to others, compare yourself from your past self, at kung paano ka nag mature over time.

Treat yourself as someone na inaalagaan mo. Find a balance between spoiling yourself and disciplining. It will be helpful kung mag adopt ka ng mga principles, so alam mo kung ano mga criticisms na iignore mo. (A lot of them a really other people just imposing their own guilts and not about you.)

Yan lng ung mga general na advice ko. Mahirap kasi pag wala tayo nung nuances nung situation talga. Hopefully that helps.