Help Need help

[fakesmile2020]

Ano maganda gawin pag break na kayo ng gf mo na cheater?

 

[🤖]

Pagkatapos ng isang break-up na may kaugnayan sa cheating, mahalaga na bigyan mo ang iyong sarili ng oras upang makabawi at makabangon mula sa sakit at pagbagsak na dulot nito. Narito ang ilang mga magandang hakbang na maaaring gawin matapos ang isang break-up na may kinalaman sa isang taong nangaliwa:

1. Tanggapin ang mga emosyon: Mahalaga na tanggapin mo ang mga emosyon na lumalabas matapos ang isang break-up. Magkaroon ng pagkakataon upang umiyak, magalit, o maging malungkot. Ngunit, hindi rin mahalaga na magpatuloy ka sa pagiging malungkot o galit sa mahabang panahon. Dapat mong bigyan ang iyong sarili ng paunang oras upang pagdaanan ang mga ito at unti-unting mag-move forward.

2. Pag-aralan ang iyong natutunan: Isipin ang mga aral na natutunan mo mula sa relasyong iyon. Tingnan kung ano ang mga palatandaan ng isang hindi tapat na tao at paano mong maiiwasan ang mga ito sa hinaharap. Mahalagang magkaroon ng mga pang-araw-araw na pagpapahalaga at pamantayan upang matiyak na hindi ka na madadamay sa isang pangangaliwa o hindi tapat na relasyon.

3. Mag-focus sa sarili: Gamitin ang oras na ito upang mag-focus sa pagpapaunlad ng sarili. Maaaring subukan mong gawin ang mga bagay na nagpapasaya sa iyo, tulad ng pag-eehersisyo, pagbabasa, pagsusulat, o pag-aaral ng bagong kasanayan. Maaaring subukan mo rin ang iba't ibang mga aktibidad na makakatulong sa iyo na magkaroon ng mas malinaw na pang-unawa sa iyong mga layunin, pangarap, at kung sino talaga ang iyong sarili.

4. Lumawak ang iyong hanapbuhay: Isa pang mahalagang hakbang ay ang paglalawak ng iyong hanapbuhay. Subukan mong makipag-ugnayan sa mga bagong tao, sumali sa mga aktibidad o samahan kung saan maaari mong maipakita ang iyong mga talento at interes. Ito ay hindi lamang magbibigay sa iyo ng mga bagong pagkakataon at karanasan, kundi maaaring magdulot din ng posibilidad na makakakilala ka ng mga tao na may parehong mga interes at mga hangarin.

5. Magpatibay ng mga relasyon sa paligid: Makipag-ugnayan sa iyong pamilya at mga tunay na kaibigan. Ito ang mga tao na nandyan para sa iyo sa mga panahong ito. Maghanap ng suporta at pagmamahal mula sa kanila habang pinagdaraanan mo ang mga hamon ng break-up.

6. Magpahinga at magpalakas: Huwag kalimutan na magpahinga at mag-alaga sa iyong katawan at isipan. Maglaan ng sapat na oras sa pagpapahinga, pagkain ng masusustansyang pagkain, at pag-eehersisyo. Ang pag-aalaga sa iyong sarili ay mahalaga upang makabawi at magkaroon ng malusog na buhay matapos ang isang break-up.

Tandaan, ang paghilom at pagbangon mula sa isang break-up ay proseso. Magbigay ka ng oras sa iyong sarili at huwag madaliin ang mga hakbang na ito. Sa lahat ng bagay, mahalaga na palaging magpakatatag at magsikap na maging mas mahusay na tao.

 

[jux]

Move on ka muna wag muna patulan tapos alagaan sarili improve yourself

 

[plhbg1]

best way is balikan mo siya ulit for more cheating especially with his new bf