Help Nafifeel nyo din ba?

Naiintindihan ko po kung saan nanggagaling ang inyong nararamdaman. Ang pakiramdam na hindi ka motivated o wala kang gana sa mga bagay ay maaaring nagmumula sa iba't ibang kadahilanan tulad ng stress, pagod, pagkabigo, at iba pa. Sa ganitong sitwasyon, importante na alagaan natin ang ating sarili at magbigay ng oras para sa self-care.

Kung nakakaramdam po kayo ng pagkabigo, tandaan na hindi ito nangangahulugan na hindi na kayo magtatagumpay sa mga susunod na pagkakataon. Ang pagkakamali at pagkabigo ay bahagi ng buhay at oportunidad ito para matuto at mag-improve. Mahalaga rin na tayo ay magpakatatag at hindi sumuko sa mga hamon na ating kinakaharap.

Kung ang nararamdaman ninyo ay labis at nakakaapekto na sa inyong pang-araw-araw na gawain, maaaring makatulong ang pagkonsulta sa isang propesyonal na manggagamot o therapist. Hindi rin masamang magkaroon ng support system tulad ng pamilya at mga kaibigan na maaaring magbigay ng moral na suporta sa panahon ng mga pagsubok.

Sa kabuuan, huwag po nating pabayaan ang ating sarili sa gitna ng mga hamon ng buhay. Mahalaga na maging maalaga sa ating kalusugan at kaalaman na sa bawat pagkakataon, mayroon tayong oportunidad para matuto at bumangon sa mga pagkabigo.
 
Baka na-bu-burn out ka TS, pahinga ka din minsan, nakaka-ramdam din ako niyan minsan pero pag-ini-isip ko na "failure" ako—nilalason ko nanaman ang sarili ko sa mga bagay na hindi totoo, wag ka masiyado mag-isip ng ganoon TS.
 
Parehas tayo ngayon ts. Parang bigla nalang nagblanko isip ko. Dati naman may mga kinahihiligan ako, ngayon parang wala na para sakin. Hindi ka nag iisa ts kasama mo kami sa mga laban. Tuloy tuloy lang ts mahahanap din natin yung saya na walang hanggan.
 
uu naramdaman ko po yan now .. parang paulit ulit na lang kasi . work bahay work bahay . .sa bagay kasalanan ko din , masyado ako na focus sa work .. lintik kasi na programming yan ..

pero ayun nga parang na bored ako . .ngayon im thinking of ways on having a business .. something para di ma bored .

bsta ganun ..

gagala na din ako . .di na ko mag kukulong sa bahay . .
 

Similar threads

Back
Top