Closed diet

[jkmanalo]

ok lng mag inom ng hard kht on diet ? hndi ba makakataba ?

 

[ZenKurtXhyle]

hindi naman siguro wag ka lang magpupulutan

 

[Yakultza]

hindi naman siguro wag ka lang magpupulutan

yup yup tama tama hahaha

 

[Frd]

Pwede pero ilalabas mo rin ininom mo, i mean ieexercise mo

 

[jkmanalo]

salamat po sa sagot nyo

 

[darkemo07]

depende sa inumin yan....may mga drinks na zero calories na at low carbs like soju at tequila....meron pa iba search knlng....

 

[Wiggachu]

Gin and Vodka Mababa lang Calories. pwede pang diet.
https://www.healthline.com/nutrition/keto-and-*******#keto-friendly-drinks

 

[cowboy_25]

Yun oh haha shot kana ts

 

[jkmanalo]

ou nga ahahahaha shot na

 

[jkmanalo]

Gin and Vodka Mababa lang Calories. pwede pang diet.
You do not have permission to view the full content of this post. Log in or register now.

salamat po

 

[DannyS]

exercise lang po after para masunog calories

 

[jkmanalo]

exercise lang po after para masunog calories

Salamat po .kaso mnsan hndi na nakakapag exercise kc medyo busy sa work .

 

[JericPH]

Wag ka kimain pag tapos mo uminom. Kadalasan kasi pag nalalasing nagugutom narin saka syempre yung pulutan iwasan mo. Ako kasi kasama sa diet ko ang alak eh, medyo masama nga lang yung method ko.

 

[jkmanalo]

Wag ka kimain pag tapos mo uminom. Kadalasan kasi pag nalalasing nagugutom narin saka syempre yung pulutan iwasan mo. Ako kasi kasama sa diet ko ang alak eh, medyo masama nga lang yung method ko.

Gnn ba sir salamat SA advice

 

[Ehmviies21]

Okay lang yan basta no rice ka

 

[jkmanalo]

Okay lang yan basta no rice ka

Hndi va pwedi 1 cup rice a day ?

 

[Ehmviies21]

Hndi va pwedi 1 cup rice a day ?

It's up to you po kung ano kaya ng katawan mo pero okay lang naman 1 rice hehe

 

[Akihiko Ken]

Hindi naman, basta drink moderately lang.

 

[jkmanalo]

Hindi naman, basta drink moderately lang.

Ok po tnx

 

[jkmanalo]

It's up to you po kung ano kaya ng katawan mo pero okay lang naman 1 rice hehe

Tnx