Closed A glass of water with an empty stomach

[Xenn]

Slow metabolism? Kaya ka mataba dude? Or constipated kaba every morning at hassle pumasok sa work or in school dahil nag aalala ka baka kung saang lugar kaba tatawagin ni kalikasan! Try this trick and I assure you na pwede kang makapag bawas ng timbang or matuldukan ang pagkakaroon ng constipation. A glass of water before eating your breakfast or kung kagigising mo lang ang kasagutan, it helps you to clean every toxins at ano pa mang naimbak jan sa loob ng tiyan mo. Paano? 8-10 hours kang tulog so nasa fasted state ka means to say wala kang kinain at kung lalagyan mo ng tubig ang tiyan mo automatic yan na lilinisin nya ang loob ng tiyan mo, kung kaya mo naman sikmurahin ang warm water medyo mainit ng kunti much better at mas maganda result.

 

[hello_yellow]

Opo, yan din ginagawa ko, kaso tinatamad akong uminom ng tubig hahahaha

 

[Rinkito]

the best ang warm water sa lahat ng pagkakataon, hindi lang sya tolerable dito sa pinas kasi mainit ang klima. Tubig sa umaga naman malaking tulong para mag function ng maayos yung mga organs mo

 

[Enkidu]

Tubig na naman. pumayat na ako sa katutubig ko.

 

[Xardax]

Nice info. Thanks for this ts

 

[YowDeeFutikz]

Kahit after maligo okay lang po ito? Kasi ganung routine ko sa araw2, ligo muna bago bfast.

 

[etchos_30]

Kahit after maligo okay lang po ito? Kasi ganung routine ko sa araw2, ligo muna bago bfast.

mas okay kung before ka maligo, 30-40minutes ang pagitan bago breakfast. marami sa fb at mga healthy tips about sa tamang paginom ng water. ginagawa ko ito kaso sira ang track time ko sa tamang oras ng kain hahaha late na kasi magising 8-am 9am na.

 

[Romneel]

Nice. salamat sa info paps.

 

[YowDeeFutikz]

mas okay kung before ka maligo, 30-40minutes ang pagitan bago breakfast. marami sa fb at mga healthy tips about sa tamang paginom ng water. ginagawa ko ito kaso sira ang track time ko sa tamang oras ng kain hahaha late na kasi magising 8-am 9am na.

tnx s feedback sir

 

[YowDeeFutikz]

mas okay kung before ka maligo, 30-40minutes ang pagitan bago breakfast. marami sa fb at mga healthy tips about sa tamang paginom ng water. ginagawa ko ito kaso sira ang track time ko sa tamang oras ng kain hahaha late na kasi magising 8-am 9am na.

mahirap din yan sir dun s mga manggagawa na maagang nagigising at laging naghahabol ng oras hahaha

 

[RDominick]

Ginagawa ko din ito. Maganda naman ung effect. Lalo na sa constipation.

 

[Jmrie_]

okey to sa constipation

 

[Name Less]

salamat sa health tips sana nakaka abs din ito. lol

 

[Xenn]

Opo, yan din ginagawa ko, kaso tinatamad akong uminom ng tubig hahahaha

Ako din tinatamad noon hehehe pero nung ginawa ko siya ng almost 1 week naging routine ko na siya

 

[Xenn]

salamat sa health tips sana nakaka abs din ito. lol

Hehehehe maari kung sasabayan mo siya ng healthy diet at abdominal exercise may abs naman tayo natatakpan lang ng layer of fat kaya hindi visible

 

[Xenn]

Ginagawa ko din ito. Maganda naman ung effect. Lalo na sa constipation.

Yes po, nakaka replenish siya pang boost agad o pampagising mas maigi ito ang inuming una kaysa sa mainit na coffee

 

[Xenn]

the best ang warm water sa lahat ng pagkakataon, hindi lang sya tolerable dito sa pinas kasi mainit ang klima. Tubig sa umaga naman malaking tulong para mag function ng maayos yung mga organs mo

Much better talaga ang warm water pero kung hindi ka sanay para kang masusuka hahaha salamat sa feedback

 

[Xenn]

Nice. salamat sa info paps.

Welcome papi.........

 

[Xenn]

Nice info. Thanks for this ts

Your welcome bossing hehehehe hoping for the good result sana makatulong ..............

 

[Xenn]

Kahit after maligo okay lang po ito? Kasi ganung routine ko sa araw2, ligo muna bago bfast.

Ok naman po papi basta walang laman ang tiyan mo para maiflush lahat ng toxin sa loob ng tiyan pero much better kung pagkagising mo para isahan nalang gang pagbabawas kung maliligo ka hahaha