Best is to exercise mamser. You will lose "excess" water then fats the more consistent you exercise or cardio. Consistency lang mamser. I recommend jump rope po. 30mins a day
Pano malalaman yung timing boss? Nakaka 300 na talo nako di ko magets yung mirror at trend. May YøùTùbé tutorial kayo boss or kung ano na tutorial dyan?
Mga paps baka may alam kayo para mauna maconsume yung freebie sa go+ promo. kung meron pashare naman po need lang sa online class anlakas makaubos ng pera po e hehe
Hello po
Baka po may alam kayo na way para mas mauna maconsume yung Goshare na freebie?
mas nauuna pa po kasi maubos yung Data balance ko kesa sa freebie
Thanks po in advance sa makatulong
stay safe po tayong lahat